Это место расположено в Ногликском районе, оно удалено от популярных туристических троп и больше популярно среди местных жителей, нежели гостей Сахалина. Пользу подземных вод впервые оценили еще кочевники-оленеводы, а во времена СССР тут была построена водолечебница. В настоящий момент на территории, занимающей порядка 58 га, открыты для посещения не все источники: искупаться можно в 9, а всего их 62. В купелях, находящихся севернее, вода прогревается до 55-60 градусов по Цельсию, поэтому длительность купания следует ограничивать 10-15 минутами. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой или склонности к головокружениям перед купанием требуется проконсультироваться с врачом. Высокая температура обусловлена тем, что Дагинские термальные источники находятся в точке нефтяных месторождений. Следует заметить, что в летний сезон можно совмещать терапию с грязелечением. Помимо высокотемпературных показателей, воды богаты кремниевой кислотой, йодом и бромом. Расположение: Дагинские термальные источники находятся в Ногликском районе Сахалина, примерно в 20 км от посёлка Даги, в живописной долине реки Даги. Это один из самых известных термальных комплексов северного Сахалина. Характеристики источников: Температура воды: +40°C до +65°C Тип воды: хлоридно-натриевая с высоким содержанием кремния, серы, фтора и других минералов Минерализация: 1,5–2,5 г/л pH: слабощелочной (7,5–8,0) Глубина залегания: около 1000 м Польза для здоровья: 1️⃣ Опорно-двигательная система Облегчение болей при артритах, артрозах, остеохондрозе Восстановление после травм и переломов 2️⃣ Кожные заболевания Лечение экземы, псориаза, дерматитов Заживление ран и улучшение состояния кожи 3️⃣ Нервная система Снятие стресса и хронической усталости Улучшение сна 4️⃣ Сердечно-сосудистая система Нормализация давления (при умеренном применении) Улучшение кровообращения 5️⃣ Дыхательная система Полезно при хронических бронхитах (ингаляции паром) 6️⃣ Общее оздоровление Укрепление иммунитета Выведение токсинов

Целебные свойства этого места были известны с начала XX века, когда сюда проложили тропу японцы. В 1985 году здесь был открыт государственный природный памятник лечебного профиля. Лесогорские термальные источники – одна из самых известных природных лечебниц на западном побережье Сахалина, недалеко от поселка Лесогорск. Эти горячие минеральные воды славятся своими целебными свойствами и живописным расположением среди гор и тайги. Характеристики источников Температура воды: от +35°C до +45°C (комфортная для длительного купания). Химический состав: хлоридно-натриевые с высоким содержанием кремния, фтора, сероводорода и других полезных минералов. pH: нейтральный или слабощелочной. Полезные свойства Лечение опорно-двигательного аппарата – теплая минеральная вода снимает боли при артритах, артрозах и остеохондрозе. Улучшение состояния кожи – сера и кремний помогают при экземах, дерматитах и псориазе. Нормализация кровообращения и давления – прогревание в термальной воде полезно при начальных стадиях гипертонии. Восстановление после травм и физических нагрузок – расслабляет мышцы, ускоряет заживление. Общеукрепляющий и успокаивающий эффект – снимает стресс, улучшает сон, укрепляет иммунитет. Инфраструктура Открытые купальни с естественным стоком воды. Гостевые домики и базы отдыха рядом с источниками. Живописная природа – хвойные леса, горные склоны и чистый воздух. Как добраться? Расположены в 30 км от г. Углегорск (западное побережье Сахалина). Лесогорские термальные источники – отличное место для оздоровления и отдыха вдали от городской суеты. Перед посещением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях и беременности.

На южном склоне вулкана Баранского (о. Итуруп, Сахалинская область) расположены уникальные термальные источники, образованные благодаря активной вулканической деятельности. Эти горячие минеральные воды обладают целебными свойствами и привлекают туристов, желающих улучшить здоровье и насладиться природной красотой Курил. Характеристики источников Температура воды: от +40°C до +90°C (зависит от конкретного выхода). Состав: сульфатно-гидрокарбонатные, с содержанием кремния, серы, натрия, калия и других микроэлементов. pH: нейтральный или слабощелочной. Полезные свойства Лечение заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата – благодаря высокой минерализации и тепловому эффекту, воды помогают при артритах, артрозах и ревматизме. Улучшение состояния кожи – сероводород и кремний способствуют заживлению ран, лечению дерматитов и псориаза. Нормализация обмена веществ – купание в термальных водах стимулирует кровообращение и обменные процессы. Восстановление после травм и физических нагрузок – теплые источники расслабляют мышцы и ускоряют реабилитацию. Укрепление иммунитета и снятие стресса – природные минеральные воды оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие. Как добраться? Источники находятся в труднодоступной местности, добраться можно на внедорожнике от пос. Горное или пешком по туристическим тропам. Термальные воды вулкана Баранского – это не только природная лечебница, но и удивительное место с живописными пейзажами, где можно отдохнуть и восстановить силы. Перед посещением рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях (гипертония, острые воспаления) термальные процедуры противопоказаны.

Жаркие воды – один из самых известных термальных источников на Курильских островах, расположенный на острове Итуруп. Этот природный горячий источник привлекает туристов и местных жителей своими целебными свойствами, живописным окружением и комфортной температурой воды. Характеристики источника Температура воды: от +40°C до +60°C (зависит от сезона и конкретного выхода). Состав: гидрокарбонатно-хлоридный, с высоким содержанием кремния, серы, натрия, магния и других минералов. pH: слабощелочной (7,5–8,5), что благоприятно для кожи. Полезные свойства Лечение заболеваний суставов и мышц – теплая минеральная вода помогает при артритах, ревматизме и посттравматическом восстановлении. Улучшение состояния кожи – сера и кремний способствуют заживлению экзем, псориаза и угревой сыпи. Укрепление сердечно-сосудистой системы – естественное прогревание улучшает кровообращение и снижает давление. Снятие стресса и усталости – термальные ванны расслабляют нервную систему и помогают при бессоннице. Общее оздоровление – минералы укрепляют иммунитет и ускоряют обмен веществ. Инфраструктура Рядом с источником есть деревянные купальни для комфортного отдыха. Место окружено вулканическими ландшафтами и хвойными лесами, создающими уникальную атмосферу. Как добраться? Источник находится недалеко от пос. Рейдово (Итуруп). Добраться можно на внедорожнике или пешком по туристической тропе. Жаркие воды – это не только природный SPA-курорт, но и отличное место для единения с дикой природой Курил. Перед посещением рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как при некоторых хронических заболеваниях (гипертония, тромбозы, острые воспаления) термальные процедуры могут быть противопоказаны.

Синегорское месторождение минеральных вод обнаружили местные жители еще в конце ХIХ – начале ХХ века. Небольшие ручейки с кислой водой пробивались из‐под земли и вливались в речку Синегорку. Но открыли источник как целебный – в период существования на юге Сахалина губернаторства Карафуто (1905 –1945 гг.). Здесь была обустроена небольшая лечебница. В 1945 году с началом операции советских войск по освобождению юга Сахалина и Курил лечебница японцами была уничтожена, а основной источник минеральной воды замаскирован, забетонирован. В 1949 году синегорскими источниками заинтересовались советские ученые. Группа работников центрального НИИ курортологии страны под руководством В.В. Иванова провела исследовательские работы в районе Синегорья. Был сделан вывод о перспективности и высоких целебных свойствах месторождения. В целях увеличения эксплуатационных ресурсов минеральных вод в 1964 – 1966 гг. был проведен новый цикл буровых работ. Впоследствии было выяснено, что по своему основному химическому составу синегорские минеральные воды достаточно близки к воде всемирно известного курорта Ессентуки, отличаясь от нее более высокой минерализацией. Особая ценность синегорских вод связана с присутствием в них значительного количества мышьяка. Подобные воды встречаются в природе относительно редко. В СССР высокомышьяковистые минеральные воды были обнаружены лишь на Кавказе и в Закарпатье. Запасы месторождения, его близость к областному центру, ценность минерального источника располагали к образованию в этом месте курортной зоны, здравницы. В начале 60-х здесь началось строительство первого санатория – «Сахалин». В 1964 году санаторий был построен, а в 1965 году открылся. Он был рассчитан на 155 мест, при нем было организовано и амбулаторно‐курортное лечение. Популярность здравницы возрастала с каждым годом, поэтому было принято решение о дальнейшем развитии курорта. В 1969 году в Синегорье началось строительство нового санаторного комплекса. В 1981 году вступил в строй современный типовой санаторий «Синегорские минеральные воды» на 262 места. В 1982 году был сдан лечебно‐диагностический корпус, оборудованный по последнему слову медицинской техники. В 1983 году построили 25-метровый бассейн для лечебного плавания. Это был первый опыт строительства сооружений такого типа в санаторно‐курортных учреждениях Сахалинской области. С 1985 года санаторий становится главным центром по оказанию методической и практической помощи здравницам Сахалинской области, базой внедрения передовых методов организации лечебного процесса. Тогда в п. Санаторном специально для желающих работать в здравнице построили три жилых многоквартирных дома. В структуру санаторного комплекса входили также котельная, коммунальное хозяйство… (Только в 2000 году эту инфраструктуру удалось передать в ведение южно‐сахалинского городского хозяйства). Большинство сотрудников проживало в селах Санаторном, Ключи, Синегорске. Санаторный – это компактное благоустроенное село, где на то время действовали детский сад, школа, даже школа искусств. *** С начала открытия санатория «Синегорские минеральные воды» здесь начали использовать в лечебных целях морские сульфатные грязи озера Изменчивого, что расположено на юге Сахалина. Добытую лечебную грязь доставляли автотранспортом в специальных контейнерах, где она помещалась в специально оборудованное грязехранилище. Для нормализации санитарного состояния и восстановления лечебных свойств грязевую смесь озера подогревали, закладывали в регенерационные бассейны и заливали морской водой. Грязевое лечение относится к так называемым неспецифическим методам терапии и оказывает нормализующее влияние при многих заболеваниях.